Правильный уход за кожей лица в соответствии с ее типом

Желание обладать безупречной кожей всегда подталкивало испробовать на себе все средства и способы ухода за ней. 

Но в погоне за чудом, мы забываем, что на нашу кожу влияют еще многие факторы: окружающая среда, плохое питание, потребление кофеина, неправильный режим сна, недостаток движения и прочие. А ведь именно они становятся, как правило, определяющими при формировании нашего типа кожи.

Основные типы кожи лица: описание

Чтобы мечта о красивой коже осуществилась, надо обеспечить регулярный, соответствующий ее типу, уход, а для этого надо знать какой тип имеет ваша кожа.Мы рассмотрим 5 основных типов кожи лица.

Характеристика жирного типа кожи

Блеск, пористость, частые угри и прыщи. Она имеет сероватый цвет. Плюсы такой кожи – она эластична, лучше увлажнена, хорошо защищена от действия окружающей среды благодаря пленке, которую создает жир, морщины на такой коже появляются позже, чем у обладательниц другого типа кожи.

Сухой тип кожи: признаки

Тонкая и нежная кожа, склонная к преждевременному старению, имеет низкую эластичность, часто шелушится, краснеет, трескается, воспаляется, на ней редко проявляются прыщи, но она сильно подвержена влиянию внешних факторов.

Нормальный тип кожи

Самый редкий тип. Кожа практически безупречная, в меру чувствительная, упругая, матовая, поры почти не видны. Со временем может появиться сухость, морщинки и трещины.

Комбинированный тип кожи: особенности

Этот тип распространен больше других, его особенность в том, что разные области на лице имеют разный тип кожи, например, на скулах кожа сухая, а на лбу, носу, подбородке — жирная. Эта кожа аллергична, склонна к прыщам и раздражениям.

Чувствительный тип

Это кожа, которая из-за воздействий внешних факторов зудит, испытывает сухость, краснеет, воспаляется. Она плохо реагирует на применение агрессивных косметических средств. Такая кожа менее эластична и менее увлажнена, чем другие типы кожи, у нее слабые защитные свойства.

Как определить тип кожи: тест

Зная визуальное описание типов кожи, можно определить свой тип самостоятельно в 2 этапа:• с помощью косметической салфетки,

• пройти тест, ответив на вопросы.

1. Удалите макияж, чтобы кожа отдохнула от косметических средств около 4-х часов.2. Возьмите салфетку и проведите ей по коже в области носа, лба, щек и подбородка.

3. По характеру и числу отпечатков сделайте заключение о типе:

• сильные отпечатки на всех участках — кожа жирная;
• отсутствие пятен — сухая кожа;
• слабые жировые пятна на всех областях– нормальная кожа;
• некоторые участки не оставили следов, а некоторые оставили – кожа комбинированная.

• 4. Ответьте на несколько вопросов, используя варианты ответа:
• A – да, почти всегда, всегда;B – может быть, бывает, затрудняюсь;
• C – исключено, никогда;

• Много ли было пятен на салфетке?
• Вас беспокоят прыщи?
• Когда вы без макияжа, хорошо видны поры?
• У вас «течет» макияж?
• У вас бывают точечные угри?
• Есть стянутость после умывания?

5. Посчитайте количество каждой из букв, посмотрите результат:«A» – жирная;«B» – комбинированная или нормальная;

«C» – сухая;

Имейте в виду, что тип кожи может изменяться из-за смены гормонального фона, изменений внутри организма, климата и прочих факторов. Контролируйте состояние вашей кожи раз в 2 года и вносите коррективы в программу ухода.

В конце статьи есть подробный мастер-класс от профессионального косметолога, как еще можно определить тип вашей кожи.

Как подобрать крем в зависимости от типа кожи?

Чтобы уход принес пользу, а не вред, подойдите к выбору крема с особой тщательностью. Крем для одного типа кожи, например, жирной, может стать катастрофическим для сухой.

Для жирной кожи предпочтительнее лёгкие крема, лучше на гелевой основе и с матирующим эффектом. В составе должны быть витамины А, В, Е, рапсовое масло, экстракты алоэ, календулы, лаванды, ромашки, тысячелистника и других трав.Для сухой — сделайте акцент на питание и увлажнение вашей кожи, а для этого нужны жирные крема с витаминами А и С, гиалуроновой кислотой, различными натуральными маслами, глицерином, коллагеном, эластином, прополисом, воском. Исключите спиртосодержащие средства.При уходе за комбинированной кожей задача усложняется, потому что нужно использовать несколько видов крема для каждой области лица. Конечно, можно использовать один крем для смешанной кожи для всего лица, но косметологи советуют подобрать разные крема. Изучите состав, наличие цинка, кальция, масла сердечника лугового и ши, а также противовоспалительных компонентов – гарантия прекрасного результата.Для чувствительной кожи ухаживающие средства выбираются в зависимости от основного типа и от погоды. Они должны быть с витаминами В 6, F, Е, С, каолином, маслом примулы или чайного дерева.Нормальной коже для ухода достаточно легкого крема с экстрактами растений и с нейтральным PH-балансом.

Правила ухода за жирной кожей

Тщательная, регулярная очистка и обеззараживание – это главное в уходе за такой кожей. Также обратите внимание на питание: молочные и кисломолочные продукты, овощи, зелень, фрукты должны быть в вашем рационе ежедневно, а вот жиры и пряности надо ограничить.

Жирная кожа часто меняет свой тип и со временем становится комбинированной, важно не упустить этот момент, чтобы внести изменения в уход.

Ежедневный уход за любой кожей предусматривает:

• очищение,
• тонизирование,
• увлажнение и питание

Очищайте кожу утром и вечером, используя для этого молочко, специальный гель или другое средство, предпочтительно на водной основе, хорошо, если в составе есть козье молоко.

Для умывания можете использовать горячую воду с мылом, но после, для восстановления баланса кожи, обязательно умойте лицо холодной водой со столовым уксусом или лимонным соком (1 ст. л. на 2 стакана воды).

Тонизировать кожу после очищения рекомендуется протерев лицо кубиком льда с ромашкой или воспользовавшись тоником с экстрактом календулы.

После тонизирования нанесите:

• утром – дневной увлажняющий или питательный крем с УФ-защитой;
• вечером – ночной питательный крем, в составе которого есть D-пантенол, экстракт шиповника, алое-вера. В течение дня жирную кожу по возможности протирайте различными настоями трав (шалфея, зверобоя или календулы).

Обязательно, дополнительно к ежедневному уходу, делайте следующие процедуры:

• Пилинг с абрикосовыми косточками и экстрактом ромашки 1-2 раза в 6-8 дней. Массируйте кожу аккуратно, чтобы ее не травмировать.
• После пилинга используйте маски: для уменьшения пор и придания матовости — с каолином; для увлажнения или питания – с экстрактом василька или календулы.

Средства ухода за сухой кожей

Сухая кожа без надлежащего ухода может стать шершавой, стянутой, раздраженной. К тому же она склонна к образованию трещинок, появлению морщинок раньше времени. Поэтому, выбирая средства по уходу, делайте акцент на ее питание и увлажнение, но не перегружайте ее ухаживающими средствами и не экспериментируйте часто с новыми.

Очищать сухую кожу надо слегка теплой водой или травяными отварами.

По утрам не используйте специальные очищающие средства – они сушат кожу и наносят вред естественной жировой пленке.

Вечернее очищение проводите с помощью специальных средств для сухой кожи, например, геля, сливок или масел. Эти средства хорошо очищают кожу и растворяют жир, увлажняя и питая ее.

Тонизирование. Используйте тоник без спирта, но с витаминами, протеинами, водорослями или коллагеном.

После тоника:

• Утром легкими движениями нанесите увлажняющий дневной крем для сухой кожи с УФ-защитой, витаминами, коллагеном или жирными кислотами.
• Вечером нанесите ночной питательный крем с растительными маслам, жирными кислотами, экстрактом алоэ, водорослей.
• Для дополнительного увлажнения нанесите гидрогель или другое увлажняющее средство под ночной крем.

Дополнительный обязательный уход для сухой кожи.

Пилинг выбирайте с фруктовыми кислотами, но эту процедуру лучше делать в салоне. Для домашнего пилинга надо знать, что содержание кислот в пилинг-средстве максимум 20%, в составе скрабов не должно быть абразивных частиц.

Чтобы уход дал заметный положительный результат, вы должны знать, что:

• Сухой коже вредно все, что приводит к дополнительному обезвоживанию клеток и тканей, в том числе баня и спорт; вредна хлорированная вода. После проведения таких процедур, чтобы быстро восстановить кожу, нанесите на нее увлажняющий крем или сделайте маску.
• Спиртные напитки обезвоживают клетки и ткани, поэтому лучше сократить употребления алкоголя до минимума или вообще отказаться.
• Питание должно включать продукты, богатые витаминами A и Е овощи, ягоды, фрукты.
• Для гиперсухой кожи применяйте перед сном мазь с пантенолом вместо крема.

Уход за комбинированной (смешанной) кожей

Комбинированная кожа сложна в уходе тем, что требует разных средств ухода для различных областей лица.

Очищение проводите водой комнатной температуры с помощью геля или пенки. Чтобы получить эффект пиллинга, гель смывайте, используя спонж. Во избежании шелушения, не умывайтесь при помощи туалетного мыла. После окончания процедуры промокните лицо салфеткой.

Тонизирование проводите после очищения, используя 2 вида тоника: в Т-зоне — для жирной кожи, а в области щек и шеи — для сухой кожи. Если есть воспаление, обработайте эти места антибактериальным средством, можно с содержанием спирта.

После тонизирования нанесите крем. Используйте 2 средства для разных типов кожи или используйте один специальный крем для всей области лица.

Кроме ежедневного ухода балуйте вашу кожу и другими обязательными процедурами:

• Для хорошего очищения пор кожи и улучшения работы сосудов 1 раз в 10-14 дней делайте клюквенные и лимонные паровые ванночки.
• Для снижения сальности кожи, делайте раз в 5 дней пилинг Т-зоны в течение 1-3 минут, стараясь не затрагивать сухие участки кожи. Не выходите из дома 3-4 часа после процедуры, чтобы избежать инфицирования микротравм, полученных при проведении пилинга.
• Компресс (горячий) на все лицо будет очень полезен перед чисткой или маской.компресс (холодный) – хорошее средство для уменьшения пор и успокоения кожи после воздействия процедур, рекомендуется для участков с жирной кожей. Хороший эффект получается, если компрессы чередовать.
• Маски– это очень эффективное средство для решения проблем жирной кожи, делайте их раз в 4-5 дней: для Т-зоны используйте очищающую, для сухих участков – увлажняющую маску.

Полезные советы:

• Не используйте пудру. Смешиваясь с кожным салом, пудра полностью забивает поры и стимулирует воспаления. Используйте тональный крем с маркировкой «non-oil» или «oil-free» (на водной основе).
• Ежедневно уделяйте внимание коже век, так как «сухие» веки – это сопутствующая проблема обладательниц комбинированной кожи.

Особенности ухода за чувствительной кожей лица

В косметологии чувствительную кожу выделяют в отдельный тип кожи, но он всегда сочетается с каким-то основным типом, например, может быть сухая чувствительная кожа.

Еще одна особенность такой кожи – она принадлежит к группе риска развития кожных (дерматологических) заболеваний, поэтому прежде, чем начать самостоятельно ухаживать за такой кожей, получите рекомендации врача.

Уход за чувствительной кожей — это не только грамотный подбор косметических средств, но и соблюдение определенных рекомендаций:

• исключите спиртосодержащие средства ухода;
• круглогодично используйте УФ-защиту;
• не курите;
• принимайте душ с температурой воды 34-35°С, исключите воздействие горячего воздуха и пара;
• укрепляйте сосуды;
• употребляйте в пищу растительные масла, клетчатку, отруби, семена льна; из продуктов включите в рацион маслины, орехи, авокадо, кефир, творог, овощи, фрукты, ягоды; пейте много чистой воды;
• подберите специальные средства без аллергенов, средство с антивоспалительными веществами подойдет для чувствительной кожи, склонной к жирности; для сухой кожи подберите более жирное средство с витаминами А и Е;

Очищение проводите, используя родниковую, минеральную или кипяченную воду. Для удаления макияжа приобретите специальные средства, например, молочко, после него нанесите деликатный тоник без спирта. Не используйте часто очищающие средства – это может навредить вашей коже.

В прохладное время года умывайтесь водой только вечером, чтобы защитить эпидермис и сохранить естественную защитную пленку.Тонизирование. В жару, когда коже требуется частое умывание, замените его на протирание тоником.

Чтобы уменьшить высыпания, добавьте в тоник настойку календулы, буквально несколько капель.

Увлажнение даст коже специальный дневной крем с УФ-защитой и минералами. Ночной крем должен быть с витаминами А и Е, в нем может присутствовать пантенол и каваин. Наносите ночной крем тонким слоем и только в случае стянутости кожи. В составе косметических средств не должно быть фруктовых кислот.

Питание чувствительной коже обеспечивают маски для лица, делайте их 1 раз в 7-10 дней, после нанесения маски, лицо накройте пленкой, чтобы она не высыхала. Маски выбирайте с натуральными компонентами, хорошо использовать пластифицирующие маски.

Очищайте лицо от маски с помощью теплой кипяченой воды.Защита – это обязательный завершающий этап ухода. Летом для защиты кожи используйте термальную воду с УФ-защитой, зимой –тональные крема для чувствительной кожи.

Прочий уход:• пилинг проводите не чаще 1-го раза в 10-15 дней, подбирайте ориентируясь на основной тип вашей кожи.

Любой коже бесспорно нужен регулярный, правильный уход, но помните, что состояние вашей кожи – это всего лишь отражение состояния вашего организма, кроме ежедневного внешнего ухода, проявляйте заботу о своем внутреннем здоровье, занимайтесь профилактикой заболеваний внутренних органов, спортом, закаляйтесь, следите за питанием. Красота вашей кожи – в ваших руках!

Елена созерцатель

• Активность: 115k
• Пол: Женщина

Елена созерцатель

Источник: https://formulakrasoty.com/1111384252204714018/osnovnye-tipy-kozhi-litsa-i-ih-harakteristika-kak-opredelit-tip-kozhi-litsa/

Особенности ухода за кожей лица разного типа

• style=»display:block» data-ad-client=»ca-pub-2971630162946731″ data-ad-slot=»9213322149″ data-ad-format=»auto»
• data-full-width-responsive=»true»>

Здравствуйте, дорогие посетители нашего блога! Тема нашей очередной публикации «Особенности ухода за кожей лица». Расскажем про правильный уход за разными типами кожи. Узнаете также о строении кожи и почему с годами тип кожи может измениться. Читайте подробности в статье.

Строение кожи

Существует четыре основных типа кожи: нормальная, комбинированная, сухая и жирная кожа. Состояние кожных покровов зависит от генетики, питания, условий окружающей среды и обменных процессов организма. Кожа является органом, служащим для защиты тела, терморегуляции, дыхания и является одним из самых больших по площади органов человека. Она состоит из следующих слоев:

1 Эпидермис. Он состоит из эпидермальных клеток в пять слоев и меланина, благодаря которому кожа приобретает загар;

2 Дерма, состоящая из двух слоев. Именно в дерме содержится:

коллаген, от которого зависит эластичность кожи. А также гиалуроновая кислота, которая копит влагу и питательные вещества.

3 Подкожно-жировая клетчатка, в которой хранятся и накапливаются питательные вещества.

Особенности ухода за  кожей лица

Кожа у всех людей одинакова, она отличается лишь количеством и функционированием сальных желез, которые так же по-разному располагаются. С возрастом тип кожи способен измениться, например, люди с жирным типом кожи могут обнаружить, что с годами кожа становится комбинированной или сухой.

Уход за нормальным типом кожи

Нормальный тип кожи у людей — явление довольно редкое, и для ухода за нормальной кожей следует следить за внешними условиями жизни, увлажнять ее при сухом климате, использовать крема для загара и витаминные маски.

То есть особенного ухода нормальная кожа не требует. Но она вас отблагодарит и дольше сохранит свою привлекательность, если вы будете коже уделять хотя бы немного внимания. Её так же, как и остальные типы кожи нужно увлажнять и очищать, питать и зачищать от неблагоприятного воздействия внешних факторов.

1. style=»display:block» data-ad-client=»ca-pub-2971630162946731″ data-ad-slot=»9213322149″ data-ad-format=»auto»
2. data-full-width-responsive=»true»>

Правильный уход за жирной кожей лица

Расширение пор, черные точки, камедоны, сальный блеск, прыщи и угри — это признаки жирной кожи. Причинами такого состояния могут быть генетическая предрасположенность сальных желез к повышенной секреции или неправильное питание и нездоровый образ жизни. Жирная кожа меньше всего подвержена возникновению морщин. Ухаживать за жирной кожей следует так:

1. Очищать специальным тоником или отварами трав два раза в день;
2. Наносить на ночь специальный крем для жирной кожи.

Важно: не стоит часто касаться кожи руками, тереть ее или выдавливать прыщи во избежание заражения. Для придания жирной коже матовости во время мероприятий можно воспользоваться специальными матирующими салфетками, но не стоит ими увлекаться.

Основная функция масок для жирной кожи это устранение подкожного жира и придание коже свежего отдохнувшего вида. Для этого подходят специализированные маски из голубой глины. Если под рукой нет такого средства, то для этих целей подойдет маска из смеси масла ромашки с оливковым или касторовым маслом, нанесенная на распаренную кожу. Смывать такую маску следует обязательно прохладной водой.

Домашний уход за сухой кожей лица

Тусклость, маленькие поры, многочисленные морщинки, шелушение и склонность к раздражению — это признаки сухой кожи. Это может быть как генетическая предрасположенность так и воздействие на кожу внешней среды. Ухаживать за сухой кожей нужно следующим образом:

• Очищать два раза в день специальным тоником или мицеллярной водой;
• Увлажнять питательными кремами с гиалуроном и эластином;
• Наносить на ночь жирный увлажняющий крем для сухой кожи;
• Не мыть мылом во избежание еще большего пересушивания;
• Использовать витаминные маски;
• Избегать долгого воздействия солнечных лучей.

Функцией масок для сухой кожи является ее тщательное увлажнение и препятствие возникновения морщин и раздражений. Для ухода за сухой кожей применяют маски с горчицей, медом или желтком.

Так же хорошо подходит маска с заваренными семенами льна — на стакан молока берется столовая ложка семени, заваривается, смешивается с оливковым или растительным маслом, добавляется сок лимона и густо наносится на лицо, затем смывается прохладной водой.

Комбинированная кожа лица уход в домашних условиях

Нормальный вид, немного неоднородный цвет и выраженная жирность на т-зоне с расширенными порами и, возможно, угревой сыпью — это признаки комбинированной кожи. Она так же требует особого ухода следующим образом:

• Очищение тониками или мицеллярной водой два раза в день;
• Нанесение специального крема для смешанного типа кожи на сухие зоны и необильно на т-зону;
• Применение витаминных масок.

Функцией масок для комбинированной кожи является устранение жирного блеска т-зоны и увлажнение сухой кожи. Для этого применяются маски с алоэ-вера, овсяной крупой, творогом. Также хорошо для выравнивания кожи подходят овощи, мякоть которых следует прикладывать. Например картофель, огурец или помидор. После таких масок можно аккуратно протереть кожу кубиками льда.

Рекомендуем также прочитать статью «Как сделать кожу лица чистой и гладкой». В ней речь пойдет о том, как этого добиться. Постоянный уход, лечение, но не забываем и про профилактику – легче предупредить проблему, чем её решать. Обо всем подробно узнаете из нашей статьи.

• style=»display:block» data-ad-client=»ca-pub-2971630162946731″ data-ad-slot=»9213322149″ data-ad-format=»auto»
• data-full-width-responsive=»true»>

Источник: https://superwoomen.ru/uxod-za-kozhej-lica/osobennosti-uxoda-za-kozhej-lica-raznogo-tipa.html

Правильный уход за кожей. Оставайтесь молодыми

Лето – пора отдыха и беззаботности, но также это «показательное выступление» нашего тела и кожи. Ни для кого не секрет, что летом мы наденем купальники и обуем открытую обувь.

Кожа должна быть бархатная, ножки должны выглядеть ухоженно и быть с красивым педикюром.

Многие предпочитают делать педикюр и прочие косметические процедуры в салоне. В статье мы поговорим о применении косметических средств по уходу за телом и ногами на дому, для того чтобы выглядеть летом на 5+.

Здоровая гладкая кожа – это то, к чему стремится каждая женщина, желающая выглядеть превосходно.

К сожалению, далеко все представительницы прекрасного пола могут похвастаться отсутствием каких-либо проблем. Но правильный уход за кожей творит чудеса: если косметические средства подобраны в соответствии с индивидуальными особенностями, и все необходимые манипуляции проводятся на регулярной основе, то результат не заставляет себя долго ждать.

Кроме того, важно учитывать и сезонность: уход за лицом летом и зимой значительно отличается, поскольку кожа крайне чувствительна к температурному воздействию, особенно этот фактор оказывает влияние, когда необходимо подобрать уход за сухой кожей лица.

Каждому типу кожи требуется периодический профессиональный уход, причем в зимний период это наиболее актуально.

Три этапа ухода за кожей

Подразумевает ежедневное использование различных типов средств, обеспечивающих три важнейших этапа:

Очищение

Уход за кожей лица всегда начинается с этого этапа. Данная процедура может быть поверхностной и глубокой.

Поверхностное очищение необходимо проводить ежедневно, поскольку за день на лице оседает немалое количество пыли, а для жирного и комбинированного типов характерно выделение значительное количество секрета, способного закупоривать поры, что в свою очередь вызывает появление высыпаний и других очагов воспаления.

Уход подразумевает ежедневное очищение, которое проводится с помощью таких средств как гели и пенки для умывания, молочко для снятия макияжа, лосьоны. Все эти средства подбирают в соответствии с типом. Зимой следует применять наиболее щадящие средства, например нежное очищающее молочко.

Глубокое очищение подразумевает использование скрабов и пилингов. Поскольку использование этих средств лишает поверхность лица естественного защитного слоя, такой уход за лицом следует проводить не чаще одного раза в неделю. Перед использованием данных средств следует распарить верхний слой эпидермиса над ванночкой с отваром трав и аромамаслами.

Распаривание обеспечивает тщательное отшелушивание ороговевших слоев эпидермиса, что делает последующую процедуру скрабирования более эффективной.

После скраба и пилинга рационально использование масок для лица с активными компонентами, так как поверхность лица после глубокого очищения наиболее восприимчива к полезному воздействию масок, в результате чего достигается максимальный эффект.

Тонизирование

Необходим данный этап для нейтрализации и восстановления баланса pH после умывания, для дезинфекции поверхности эпидермиса и питания антиоксидантами. Тоник также способствует лучшему увлажнению кожи, поэтому его наносят на лицо перед использованием увлажняющего крема.

Тоники отличаются по составу в соответствии с требованиями по уходу за разными типами кожи и крайне важно, чтобы тоник был подобран верно, иначе можно добиться обратного эффекта, лишь ухудшив состояние.

Уход за чувствительной кожей лица требует особенно тщательного подбора средств для тонизирования, поскольку она может очень специфически реагировать на косметику.

Увлажнение и питание

Уход за лицом невозможен без увлажнения, независимо от типа. Как известно, вода – это жизнь, а увлажняющие кремы создают на поверхности эпидермиса защитную пленку и препятствующую нормализации водного баланса. Помимо кремов на этом этапе можно также использовать специальные гели и маски.

Питание обеспечивается специальными кремами и масками, обеспечивающими борьбу с преждевременным старением кожи, поскольку питательные средства повышают выработку коллагена. Этот этап имеет значительные различия в зависимости от времени года и типа кожи.

Уход за лицом с жирной и чувствительной типами кожи также требует воздействия питательных веществ, особенно зимой, когда кожа получает незначительное количество витаминов и теряет здоровый вид.

Уход за лицом в зависимости от типа кожи

Как говорилось выше, правильно подобрать уход за кожей лица можно лишь с точностью определив ее тип. Выделяют пять типов кожи:

Нормальная кожа

Этот тип характеризуется отсутствием выраженных проблем, за счет достаточного содержания влаги и умеренного содержания жировой смазки, поэтому такие проблемы как расширенные поры и покраснения возникают нечасто. Но регулярный уход за кожей лица все равно необходим. Этот тип встречается довольно редко и его обладательниц можно считать настоящими счастливицами.

Уход за лицом заключается в сохранении баланса, данного от природы. Очищение предпочтительно производить лосьонами или мылом. Для сохранения здорового вида следует лишь регулярно увлажнять кожу нежирным кремом, зимой стоит также пользоваться защитными средствами от резких перепадов температуры.

Летом же ее следует защищать от пагубного воздействия ультрафиолетовых лучей с помощью средств с SPF-фильтрами.

Комбинированная кожа

В отличие от нормального типа, комбинированный встречается чаще остальных. Для него характерен жирный блеск в T-зоне и сухость в области вокруг глаз.

Соответственно, за разными участками лица следует ухаживать средствами, учитывающими эти особенности.

Поскольку Т-зона нередко покрывается угревой сыпью, для нее подходит уход за проблемной кожей лица, скрабы стоит применять лишь в этой зоне. Уход за кожей лица зимой требует тщательного питания сухих участков.

Жирная кожа

Этот тип хорошо воспринимает очищение с помощью туалетного мыла и использование спиртосодержащих тоников и лосьонов в летний период. Они оказывают подсушивающий эффект и предотвращают появление прыщиков и угрей.

Зимой жирный тип испытывает меньше проблем, поскольку сало выделяется не столь активно.

В целом, у данного типа кожи есть одно преимущество над другими: признаки старения появляются довольно поздно, если осуществляется правильный и регулярный уход за проблемной кожей лица, включающий отшелушивающие пилинги.

Сухая кожа

Данный тип в наибольшей степени подвержен возникновению шелушений и раздражений, но возникновение прыщиков и угрей для него не характерно.

Уже в молодом возрасте могу появляться первые признаки старения, поэтому крайне важно регулярное питание витаминными кремами, богатыми антиоксидантами, что особенно актуально осенью и зимой.

Для очищения не следует применять мыло, так как оно разрушает кожное сало, которого и так недостаточно. Поэтому уход за сухой кожей лица, прежде всего, заключается в сохранении влаги и жира.

Чувствительная кожа

Тип кожи, склонный к возникновению аллергических реакций, раздражений и высыпаний. Уход за чувствительной кожей лица бывает непросто подобрать, поскольку она довольно «капризна» и далеко не каждое средство воспринимает должным образом.

Поэтому лучше выбирать средства, специально разработанные для данного типа. Этот тип следует тщательно защищать от ультрафиолета круглый год, а зимой использовать защитные средства.

Эффективным является регулярное применение масок, обладающих успокаивающим действием.

Средства по уходу за ногами дома

Мы уверяем вас, что точно так же можно ухаживать за собой дома и получать результат не хуже, чем от салонных процедур.

Педикюрные носочки

На рынке и на всевозможных сайтах они получили своё широкое распространение, и надо сказать, признание. Такие носочки встречаются у разных марок.

Благодаря вхождению органических кислот в состав носочков, кожа начинает активно отшелушиваться. Ходите в них от часа до двух в зависимости от состояния ваших ножек. В течение 3–4 дней кожа начинает активно обновляться.

В этот период она немного пересушена, поэтому используйте увлажняющие кремы.

Крем-маска для ног

Подобные маски изготавливаются на основе натуральных масел. Обычно по консистенции они напоминают взбитые сливки, которые быстро тают на коже, превращаясь в масло. После этого наденьте обычные тканевые носочки и спите в них. Когда подпитываешь кожу такими жирными масками или кремами, она слезает практически незаметно.

Носочки с силиконовой подкладкой

А также вы можете купить специальные носочки с гелевой подкладкой на пятке. Основа пропитана маслами. Их можно использовать много раз (примерно на 50 применений). Они помогут увлажнить кожу ног.

Важно также осознавать, что на внешний вид кожи оказывает влияние не только тщательно подобранный уход (хотя, это уже 90% успеха), но и образ жизни: отсутствие стрессов, здоровое питание, отсутствие вредных привычек, употребление достаточного количества воды и витаминов (особенно зимой!). Если все эти условия соблюдаются на регулярной основе, то результат не заставит себя ждать и кожа непременно порадует здоровым сиянием.

Антицеллюлитные кремы, сыворотки и гели для душа

Для тонуса кожи

Летом особенно важно заботиться о коже тела. Под воздействие солнца, сухого ветра и морской воды она обезвоживается и шелушиться. Позаботьтесь, чтобы под рукой у вас был увлажняющий крем для поддержания увлажнённости кожи на определенном уровне.

Жирные и питательные сливки и муссы для тела лучше отложить – не перегружайте кожу. Отдельное слово нужно сказать об антицеллюлитном уходе. Его желательно начинать еще в феврале.

Применяйте антицеллюлитные кремы, сыворотки и гели для душа, подтягивающие кожу и возвращающие ей гладкость. Гели для душа – охлаждающие и бодрящие, а кремы – согревающие вашу кожу.

Антицеллюлитный крем направлен на повышение тургора кожи. Но основную ставку на эти средства делать не стоит, так как они «работают» вкупе с физическими нагрузками и правильным питанием.

Какие компоненты эффективны? Экстракты стручкового перца, зеленых зерен кофе, и имбирь стимулируют расщепление жира и препятствуют его отложению. Наносите подобные кремы на распаренную кожу и эффект будет пролонгированным. Тело потеет, и выводится лишняя жидкость из клеток. Кремы на основе масла какао отлично борются с растяжками и увлажняют сухую кожу.

Скрабы для тела

Скрабы применяйте на протяжении всего года. Но с наступлением весны уход должен быть тщательнее. Если вы желаете взбодриться, то утром советуем использовать скраб цитрусовый и с облепихой.

Медовый скраб глубоко очищает кожу от ороговевших частичек, питая её. Солевой скраб отменно отшелушивает кожу и после его применения на теле не остается жирной пленки.

А кофейный скраб вообще «хит» интернета.

Массаж щёткой

Щёткой с мягкой щетиной можно делать сухой массаж перед принятием душа. Он разогревает тело и разгоняет лимфу. Массируем проблемные участки бедер, живота и ягодиц круговыми движениями. Такой массаж вызывает приток крови к коже.

Затем примите душ, и нанесите антицеллюлитное средство. После такого массажа кремы «работают» намного лучше. Ноги массируем снизу вверх по направлению к сердцу. А также есть щётки со специальными «пальчиками», которые делают массаж еще эффективнее.

Выбирайте щётки с мягким и натуральным ворсом, если у вас чувствительная кожа.

Массаж руками

Кому не по душе сухой массаж щеткой, могут просто массировать проблемные зоны руками. Намного эффективнее он будет проходить с применением массажного масла.

Какие масла тут придутся кстати? Массажное масло граната, авокадо, миндальное масло, виноградных косточек, макадамии и жожоба. С таким маслицем особенно приятно делать массаж. К тому же оно насытит кожу полезными веществами.

Предпочтительней, если оно будет решать несколько задач одновременно и быстро впитываться в тело.

Совет эксперта:

Разработайте график по уходу за телом. Сегодня вы делаете одни процедуры, завтра другие. Не бойтесь открыть что-то новое для себя! А также балуйте себя походами в спа-салон, хоть иногда. Тело отблагодарит вам свежестью, отдохнувшим и подтянутым видом. Здоровья вам и красоты!

Рекомендуем посмотреть видео по теме:

Источник: http://FitnesWoman.ru/beauty/osnovy-krasoty-pravilnyj-uxod-za-kozhej

Этапы ухода за кожей лица: что нужно и как подобрать кремы, правильные ежедневные косметические средства, базовый пошаговый порядок

Любая женщина желает сохранить здоровье как можно дольше, выглядеть моложе своего биологического возраста. Наше подсознание оценивает внешний вид окружающих, прежде всего, по состоянию их кожи лица.

Поэтому важность ежедневного ухода трудно переоценить.

Для того, чтобы подобрать правильные косметические средства, нужно разбираться в некоторых аспектах косметологии, касающихся строения эпидермиса и обменных процессов в нем.

Классификация типов кожи

В косметологии насчитывается 4 типа кожи лица:

1. Сухая. С точки зрения косметологии это означает, что липидно-водный баланс эпидермиса нарушен, влага теряется быстрей, чем организм способен ее восполнять и удерживать.
2. Жирная. Железы вырабатывают больше кожного сала, чем необходимо.
3. Нормальная. Все процессы в дерме в равновесии.
4. Смешанная. В одних зонах переизбыток липидов, в других – недостаток жидкости.

В основе этой классификации – радикальные различия в правильном уходе. Те косметические средства, которые подходят для одного типа, категорически неприемлемы для других. Поэтому первым шагом в подборе косметики является определение типа кожи.

Это несложно сделать даже в домашних условиях. Требуется только внимательно присмотреться к размеру пор на лице и зонам, где появляются первые мимические морщины, прислушаться к своим ощущениям после умывания. Также нужно уделить внимание местам (лоб, подбородок, крылья носа), где кожа больше всего блестит, отметить наличие или отсутствие частых покраснений и шелушения.

Если поры узкие, чуть более заметные в центре лица, цвет ровный, покраснений и шелушения не бывает, а незначительный жирный блеск появляется только в конце жаркого дня – кожа лица нормальная.

Жирный блеск даже сразу после умывания, крупные поры, особенно в центральной области лица и склонность к образованию угрей характерны для жирной кожи.

Бывает и так, что ни одно из описаний не подходит в точности. К примеру, на лице есть зоны шелушений и покраснений, а есть места с выраженным жирным блеском.

Чаще всего блестят лоб, подбородок и нос, а шелушатся скулы. Это свидетельствует о том, что тип кожи – смешанный или комбинированный.

Этапы ухода

Очищение

Основой правильного ухода является тщательное очищение лица. Утром его нужно очистить от продуктов обмена жизнедеятельности и отмерших клеток рогового слоя эпидермиса. Вечером требуется смыть пыль и невидимую глазу грязь, которая прилипла за день к жировой пленке на поверхности кожи.

Существуют 7 видов очищающих средств для лица:

• мыло, имеющее нейтральный pH;
• гель;
• пенка (мусс);
• эмульсия (флюид);
• молочко (сливки);
• гидрофильное масло;
• специальное средство для снятия макияжа.

Мыло, пенки и гели получили наибольшее распространение и подходят для умывания практически всем. Нужно только верно подобрать подходящий вариант, сверяясь с рекомендациями производителя.

На упаковке всегда пишется состав, способ применения, и указывается, для какого типа кожи предназначено средство.

Эмульсия и молочко – это жидкости для очень бережного очищения, обычно наносятся с помощью ватного диска. Почти все продукты этого типа можно не смывать после использования, чтобы лицо не контактировало с водой. Они выпускаются для обладательниц очень сухой и чувствительной кожи.

Два последних в перечне вида средств предназначены исключительно для удаления макияжа.

Тонизирование

Этот шаг завершает процесс очищения. Средство для этого этапа называется тоником. Иногда встречается мнение, что эта процедура необходима только обладательницам жирной, смешанной и нормальной кожи. Но это неверно.

С помощью тоника с лица удаляются не только следы жира, оставшиеся после предыдущего этапа, но и остатки очищающего средства, что особенно актуально в случае применения эмульсии или молочка, которые не смывают водой.

В случае сухой кожи, тонизирование благоприятно сказывается на ее упругости и эластичности, иногда в состав таких средств входят вещества, укрепляющие капилляры. Вот краткий перечень ингредиентов, сочетание которых позволяет добиться хорошего эффекта:

• глицерин;
• аллатантоин;
• гиалуроновая кислота;
• ценные виды эфирных масел;
• экстракт алоэ вера.

Тоники для жирной кожи оказывают противовоспалительное действие и уменьшают поры. У некоторых производителей встречаются также продукты двойного действия: они не только тонизируют, но и нормализуют работу сальных желез. В состав таких средств могут входить несколько групп активных веществ:

1. Молочная, гликолевая, салициловая кислоты.
2. Вяжущие компоненты, такие как настойка шалфея или зверобоя, экстракт череды или календулы.
3. Дезинфицирующие компоненты на основе зеленого чая, масла виноградной косточки или фруктовой кислоты.

Желательно не использовать тоники, содержащие спирт.

Нормальная кожа обычно не нуждается на этом этапе в чем-то, кроме тонизирования. Для нее нужно просто подобрать качественный продукт, желательно произведенный хорошо зарекомендовавшей себя на рынке компанией.

Самая непростая задача – подобрать средство для ухода за смешанной, сухой в области щек и жирной в т-зоне кожи лица. Нужно подсушить и сузить поры в одной области, одновременно не допустить раздражения и шелушения в другой.

Применить два различных средства кажется самым очевидным способом решения проблемы. Но четко определить контуры областей не всегда возможно.

Поэтому выпускаются специальные, одновременно щадящие и мягко дезинфицирующие проблемные зоны тоники для этого типа кожи.

Увлажнение и защита

Солнечное излучение, сухой воздух в помещении с центральным отоплением или кондиционером и недостаток сна – это три главных причины потери кожей лица влаги. Так как совсем устранить эти факторы невозможно, необходимо регулярно восполнять потерянную жидкость. Ежедневное утреннее увлажнение выполняет именно эту функцию.

Особенно сильно нуждается в увлажнении сухой тип кожи. При игнорировании этого этапа, она очень быстро теряет упругость, мелкие морщинки углубляются и лицо очень быстро начинает выглядеть гораздо старше. То же самое, в той или иной мере, можно сказать и о других типах кожи, просто процесс идет немного медленнее.

Производители косметики предлагают несколько видов средств для увлажнения лица:

• кремы;
• лосьоны;
• бальзамы;
• сыворотки;
• маски;
• термальная вода.

Нужно выбирать конкретный продукт, внимательно изучив рекомендации производителя в соответствии со своим видом кожи. Термальная вода подходит всем.

С помощью нее очень удобно освежить лицо в течение дня, после пребывания на солнце или в помещении с пониженной влажностью.

Этап увлажнения должен обязательно завершиться защитой от ультрафиолета. Даже зимой перед выходом из дома необходимо наносить солнцезащитный крем, пусть и с небольшим значением SF-фактора. Многие косметические компании предлагают продукты для увлажнения, которые уже содержат компоненты, решающие эту задачу.

Питание

В вечернее время, после этапа тонизирования, кожу необходимо поддержать питательными веществами, которые наиболее эффективно действуют во время ночного сна. Этот шаг особенно актуален для возраста 35+. Средства, которые применяются во время этого шага, можно разделить на несколько групп:

1. Специально подобранные масла, например, кокосовое, облепиховое или оливковое.
2. Витамины и витаминные комплексы.
3. Компоненты, восстанавливающие упругость эпидермиса – коллаген, гиалуроновая кислота, эластин.

В зависимости от типа кожи, ее чувствительности и возраста, подбирается конкретная комбинация действующих веществ. Иногда для этого приходится прибегнуть к консультации косметолога.

На лице существуют две особо чувствительные зоны: область вокруг глаз и губы. Уход за кожей в этих местах должен быть особенно тщательным. Для этого применяют специальные средства, которые есть в линейке косметики любого известного бренда. Чем взрослей женщина, тем внимательней она должна относиться к этим областям, так как именно они первыми выдают возраст.

Особенности ухода за кожей век

Область вокруг глаз – самая чувствительная на лице. Кожа здесь очень тонкая и нежная. Желательно использовать для увлажнения и питания этой зоны только специально предназначенные для нее средства, особенно в зрелом возрасте. Такие продукты могут содержать следующие компоненты:

• гиалуроновую кислоту;
• пантенол;
• витамины А и Е.

Уход за губами

Как в зимнее, так и в летнее время, кожа губ подвергается воздействию негативных факторов окружающей среды. Ультрафиолет, сухой воздух и холод способствуют обезвоживанию, спазму поверхностных сосудов, шелушению эпидермиса.

Некоторые виды помады и блесков, особенно стойкие, также оказывают отрицательное влияние. Поэтому ежедневный уход должен обязательно включать в себя этап увлажнения, питания и защиты кожи губ.

Обычно все три функции выполняет один продукт – бальзам или гигиеническая помада. Такие средства содержат несколько видов действующих веществ:

• воск, например, пчелиный;
• масло какао, миндаля или кокоса;
• витамины; растительные экстракты;
• эфирные масла;
• УФ-фильтры для защиты от солнца.

Разнообразие гигиенических помад с разными активными веществами

Возрастные особенности ухода

Перечень этапов ухода за кожей лица одинаков в любом возрасте. Но по мере взросления, женщина должна уделять особенное внимание разным пунктам в этом списке:

1. Подростки и девушки в возрасте до 20 лет нуждаются в особенно тщательном очищении, так гормональная перестройка организма еще не завершена и могут возникать комедоны, воспалительные процессы, закупорка пор.
2. Молодым женщинам от 20 до 30 лет нужно внимательно отнестись к определению своего типа кожи и, не торопясь, подобрать для себя всю гамму продуктов для ухода за кожей. Увлажнение – главный пункт ухода в этом возрасте.
3. В возрасте от 30 до 40 лет необходимо задуматься о применении питательных кремов с антивозрастными компонентами.
4. Для женщин со зрелой кожей после 40 лет питание кожи активными средствами должно стать рутинной процедурой.

Видео

Выводы

Учитывая, как важно здоровье кожи для психологического комфорта женщины и ее самооценки, следует стремиться создать наиболее благоприятные условия для протекания обменных процессов в эпидермисе с ранних лет.

Таким образом, можно заключить:

• пошаговый уход утром и вечером нужен для сохранения здоровья и красоты в любом возрасте;
• определение типа кожи – важный этап, определяющий успех всех дальнейших действий;
• средства, которые применяются на каждом шаге, должны быть подобраны очень тщательно, с учетом индивидуальных особенностей;
• особое внимание нужно уделять защите кожи от ультрафиолета;
• необходимо учитывать возрастные особенности, акцентируя свое внимание на характерном для конкретного периода жизни этапе ухода.

Источник: https://okosmetike.online/litso/uhodovaya/poshagovyj-za-kozhej.html

Как ухаживать за каждым из типов кожи

• 17 человек, которым пора бы уже запретить комментировать чужие посты
• 18 поступков, которые способны разбудить зверя даже в людях с ангельским терпением
• 17 родителей, которые гарантированно завалили бы экзамен по воспитанию
• 20 твитов о зрителях в кинотеатрах, которые своими выходками затмили героев фильма
• Известные женщины, которые рано стали матерями, но это им не помешало сделать головокружительную карьеру
• Женщины в твиттере делятся правдой, которую мужчины о них не знают
• Пользователи обсудили нелепые особенности нашего тела, которыми нас наградила эволюция
• Читатели AdMe.ru поделились своими историями кулинарных провалов, которые смахивают на остросюжетные фильмы
• 19 российских и зарубежных звезд, которые внезапно оказались одногодками
• Как бы сегодня выглядели звезды, если бы никогда не делали пластику (Мы узнали с помощью FaceApp)
• 15 безумных историй о том, что работники сферы обслуживания и их клиенты стоят друг друга на 100 %
• 14 привычных вещей, которые мы используем не так, как задумал производитель (Самое время прочитать инструкции)
• 20+ клиентов, которых могут выдержать лишь работники, познавшие дзен
• «Он был мне как брат». Трогательный рассказ о том, как подружились маленький ребенок и неугомонная собака
• 20 человек, которые смотрят на жизнь под другим углом
• История женщины, которая держала под каблуком Мао Цзэдуна (И ей было мало)

Источник: https://www.adme.ru/svoboda-sdelaj-sam/kak-uhazhivat-za-kazhdym-iz-tipov-kozhi-lica-1496965/